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by:琪琪播书
作者:张长记,1944年生人,祖籍陕西商洛,长期从事行政管理工作。自幼喜爱历史文学,诵读古今诗词,日常忙于工作无暇静心写作。退休后,走走看看,平常的生活中也领略...
by:商於见微
by:长期主义成长者
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张长青的课程不光让你学习如何快速减肥不反弹,更会让你明白如何吃动更健康尤其适合那些上班族没时间运动,或者适合35岁以上的中年人,为了健康,每天在家里学习张长青老...
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这是一个实用的“办公室减肥指南”是不是忙于在办公室工作,没时间减肥?是不是每天坐在桌前,觉得腰酸背痛?听减肥达人张长青简简单单小妙招,让你在办公室就能运动起来...
T-Tone_小T2018年因甲状腺癌手术,导致喉上神经受损,经过几年的努力,于2022年底重新回归。这里将分享一些音乐作品,时间线为乱序,会被标注在标题上。希...
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张长红_3t
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简介:生活不止眼前的苟且,还有诗和远方
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