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人生过得就是心情,生活活的就是心态,祝愿您天天都有好心情
by:珍爱悦读
by:朗读者阿慧
by:郑谢丽珍
节目内容:帮助你在情绪激动的时候,安静自己,从“不计较”“不发火”“不较真”三方面来告诉你,情绪来劲时,还怎么办。主播介绍:喜欢读书给你听的筱千默,为大家朗读适...
by:筱千默
健康的焦虑感(包括担忧、谨慎和警惕),可以说是一种恩赐:它可以抵挡危险,保护你的生命,使你意识到那些你可以改变的“不好”事物。不健康的焦虑感则完全不同:它会导致...
by:机械工业出版社CMP
别让情商低毁了你一生,本书用大量案例解决情绪给生活、工作造成的难题,从9个维度告诉你如何提高真正的智商。
by:赵建丽01
《情商高,就是把情绪控制好》是一本帮助读者有效控制情绪从而快速提高情商的实用书。本书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰,通过九个维度彻底帮你...
by:zhuht
2020.1.12正式开始更新本书内容周更每周日更新,更新集数大于或等于1.这本书我是电子书从头到尾听了一遍,觉得太棒了,这完全就是我想要的关于情...
by:以前的小章鱼
生活中,我们难免遇到不如意的事,有的人忧思百结,有的人脾气暴躁。人这一生,都在为自己的情绪买单。前段时间,有位朋友做了大手术。后来她跟我感叹道:“30岁以前,...
by:海霞煦时
别让坏脾气毁了你一生情绪是用来感受的,它从来不说谎。发泄情绪是本能,管理情绪才是本事。
by:舒黎女性智慧修心养性
一诺27
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