短期瘦9斤,体脂率下降8%?这个瘦身方法靠谱吗

2023-10-16 20:38:1808:40 3.7万
所属专辑:健康养生
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我们这期就来认真地讨论讨论:什么是间歇性断食?间歇性断食需要注意哪些问题?这种饮食模式到底靠不靠谱呢?

用户评论

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夏日海风66

上面的评论者,可能不明白有些人是易胖体质,在同样的健康饮食下,他们会长胖,而别人不长胖。

大颖颖无敌耶

哎迈,巴不得厌食症😂

大颖颖无敌耶

说实话能控制饮食的都不会是胖子!所以轻断食对胖子来说很难!

呼玛路的彭先生

笑死我了 有这个自律心 进行轻断食的人 还会胖吗?胖子真的能坚持运动 还会胖吗

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