记录生命成长的足迹：关于复盘，2021！
2021年马上就要结束了。
在这一年里,你实现你的目标了吗？
你是否靠近你的目标了呢？
你在2021年是否设定目标的呢？
在这即将离开的2021年，马上进入新的一年。
如果我们从来都没有设定过目标，那么我们也不知道这一年我该何去何从，在这个即将，离开的2021年的最后几天，是我们复盘的最好时机。
那可何去做好复盘呢？
复盘又有什么意义呢？
如果我们从来不回顾过去，不去观察你的行为和你的意识，那么我们一生终将一事无成。
首先，我对我的2021年做一个复盘和总结，在2021年，我设定了学习的目标、健身的目标、以及自媒体的目标。
那么，学习和健身我都有做到很大的一个进步，但是自媒体这样的一个决定，我反反复复做了很多的计划，但是依然没有执行。因为我长期被情绪所困扰，我的家庭关系，让我常常处在一种低沉的状态，所以在新的一年很重要的一点就是，我如何让自己不被别人的话语以及情绪所影响，坚定我的目标。
那么做到这一点呢？
需要时刻的觉察，让自己静心，所以我需要做冥想，其实在这个过程里面，有很多时候是没有自信的，所以呢，我需要去做一些正念的宣言，那一个人的思想和情绪的决定是来自于你的思想观念和你的认知。
所以需要多多的去看书，那在看书的过程中呢？如果我们只是看的话，他永远不可能进入到我们的潜意识，所以在看完书，我们要设定一个看书的时间以及我们解决的问题以及目标，同时在看完一个节点之后及时的进行输出、分享，这样同时可以达到传播以及自我知识的积累和内化，同时可以赋能更多的伙伴，然后将我的这些分享和我的计划目标进行，赋能伙伴的分享以及监督。
那如何有效的复盘呢？
我们针对每一个问题，每一个事情的发生，去以他为开端问问这件事情，为什么这件事儿正在发生？
在这样的问句下面去寻找你的答案，在每一个答案去重复，为什么？
那么找到答案与答案之间的一个本质和潜藏的问题所在，很多时候我们都是在以惯性的方式在生活，所以如果我没有觉察，就没有觉知，没有觉知，就没有改变。
为了实现自己的目标，为了成为更好的自己，为了获得快乐与幸福，我决定在2022年每日复盘，我要完全的颠覆自己，我要彻底的改变自己，我要成为我想要成为的人，我不被任何人所影响，这一切来自于行动力和使命感！
2021.12.27
李曼真
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