任何疾病，本质上都是心病

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一句话告诉你养生

by：宿宿墨墨

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【美】约翰·辛德勒医生著杨玉功张娇章丹凤徐露丹译一本最有操作性、见效最快的自我保健手册！心理平衡的作用超过一切保健作用的总和。注意心理平衡，就掌握了...

by：卢曦锐

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每一天，我们都会带着情绪醒来，也会带着情绪入睡。我们会受到情绪波动的影响，甚至被情绪牢牢控制，做出积极的或是消极的，甚至是不可思议的行为。那么，情绪是如何产生的...

by：中信书院

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疾病的本质和治疗方法

by：古老的宇宙

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从身体症状找到控制情绪的开关。跟生气、焦虑、悲伤、孤独、忧郁、恐惧等说再见。

by：婷有独声

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【听友福利】王东岳老师的精品课程《王东岳：思想与文明》不久就会在喜马拉雅FM上线。添加东岳先生的小助手微信【xmlyfm2018】（添加好友时备注：王东岳）加...

by：2140元宇宙

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《内心强大的秘密》是一本带给你心灵“地震”的图书，更是一本帮助你进行心灵重建的指南。全书主要从“内心弱小的原因”和“如何变强大”两方面着手，通过生动的语言...

by：文通有声

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“我知道轻蔑的眼神是什么样的，它虽然看着你，却并没有真正把你放在眼里。我知道不屑的声音听起来是什么样的。我知道背叛和幻灭的滋味——一个人本可以给你全世界，却拒绝...

by：费雯莲的有声小屋

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你每次吃东西的时候都要深思熟虑，花点时间想想你要吃什么，想想原因。你的目的是让身体变得更健康，而不仅仅是往身体里塞进大量食物或者热量。食物里含有生物活性物质，要...

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by：光何