太极与健康:太极拳不养生

2021-12-30 23:09:5413:15 638
所属专辑:闲聊太极
声音简介

今天,应听众要求聊一聊太极拳和养生的关系。以我学拳的经验来看,太极拳不能养生。那为什么呢?欢迎收听今天的节目。

用户评论

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茶尖尖的露水

养啥身都不如心情好

兴隆说书 回复 @茶尖尖的露水

养生在于养心。

娇徉

应该很养生,要不然就没有百岁张三丰的故事啦

兴隆说书 回复 @娇徉

您都说了,那是故事呀。

阿唐与萧遥

其实很多真正的武林高手都不长寿

兴隆说书 回复 @阿唐与萧遥

竞技体育都有伤害性。

承传者

楊澄甫宗师所著的《太極拳体用全书》正在薪火相传此为真正的养生也

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