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心情不好,我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
本节目由:重塑心灵心理训练中心 出品
微博:抑郁症心理师李宏夫
听友419209740
没看错南方人有独到的見地 不落俗套 立杆見影
1509396uihc
听友12903519
你好老师,一直很焦虑睡不着,怎么办呢
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听友376160176
老师我不知道用什么状态面对生活了,是可爱还是成熟
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简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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你好老师,一直很焦虑睡不着,怎么办呢
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