肩颈酸痛难忍，一招解决问题

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肩颈体态训练课程是健康形体复位课程中的一小部分，解决常见的如扣肩驼背、颈椎不适、高低肩、富贵包、颈纹、双下巴等等影响美观和健康的体态问题。本课程可以满足任何年龄...

by：日新课堂

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7天肩颈疗愈计划！不扎针，不吃药，不按摩，7天改善你的肩颈问题！本课程围绕肩颈康复为主题，是一整套科学系统的肩颈整合康复训练，从身体实际出发，结合实践经验，即学...

by：布客精品课堂

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千万别忽视，肩颈疾病对身体的危害！其中包括但不限于：颜值降低、气质变差、体态变丑、健康变差、睡眠不足然而90%的成年人几乎都有小到大的肩颈问题。你需要的是一门能...

by：解忧小课

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随着接触更多的学员，冰心发现现代生活节奏之快，很多人处于亚健康的状态，从明星到普通人，个人体态问题管理上走了很多弯路，尤其是肩颈的问题，几乎每个人都有的问题，很...

by：Wake瑜伽

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本人2019年3月得干眼，现在慢慢变好，得到很多干友帮助，音频是还愿的。

by：卷卷吼

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石运龙每日分享:我们身边不乏脊柱疾病患者，目睹其痛苦，我们最需要做的是？瑜伽理疗三要素:第一要素：了解病痛原因并通过瑜伽理疗对症治疗。只有通过了...

by：石运龍

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手机，俨然已成为我们日常生活第一伴侣，低头族，躺刷族，手游族，俯拾皆是。于是，颈椎问题，肩周问题，睡眠问题，成了伴随着我们日常生活。为了健康，为了品质生活，肩颈...

by：小睡方

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by：魔性小小迪

1.3万

找准颈肩腰腿疼的根本致病的因素才是关键。第一受凉第二精神紧张第三劳损

by：体医石成

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】本书以基础解剖学及人体生理学为基础，科学阐释了拉筋运动的原理与技巧，结合身体柔软度训练方法...

by：后浪电子书