冬天吃坚果养生的方法

2022-01-04 19:40:1507:48 4901

用户评论

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細仔

知道很多坚果有好处,可就是喜欢吃香瓜子,一吃停不下那种

洪亮夜话 回复 @細仔

可以吃,偶尔多吃不要紧,要是天天多吃会使体内油脂大,时间长了血脂容易稠。天天吃,控制在一小把范围。

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