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练就对了
by:淇淋麟
by:楚嘉禾_
by:無知_心理學
学习认识情绪、走近情绪、体验情绪、管理情绪。情绪对一个人的人生非常重要,如果能够很好的管理自己的情绪,也能很好的应对他人的情绪,人生将会有很高的幸福感!
by:陈苡杉婷
要想取得学业的成功,就要具备良好的专注力。而专注力的训练,最直接最有效的方法就是提升自己的认知策略,训练自己的心理素养,并且在头脑中形成积极的自我意象。
by:天道w_x酬勤
各种角色和情绪的声音
by:小满的苏菲
心画在“跟谁学”平台隔月带领一期《21天情绪管理训练营》,本系列音频为训练营的直播录音,与大众分享。《21天情绪管理训练营》解决的不仅仅是情绪问题,更是全方位解...
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八玖不离识
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简介:不甘寂寞的退休准备
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