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减肥太累了,想放弃怎么办?不妨试试激活“它”,说不定还能继续瘦!
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本书以作者自己健康减肥60斤后的心得及方法为基础,结合五年来的相关写作积累,探究屡次减肥失败的真正原因――并非是意志力太差,而是减肥确实难,且无法长期持续。全书...
by:启辰说过要听话
抛开意志力,忘掉卡路里,心法享瘦
by:有声圆一梦
by:奚句
关于瘦身,蔡依林表示,自己曾经也试过很极端的减肥方法,吃非常少量的食物,最后不仅反弹很快,也极大伤害了身体健康。所以,减肥跟任何事情一样,不能走极端,在保证营...
by:生活的味道FM
左看看右瞅瞅,时不时的笑半天。走过路过可以直接错过,没什么光鲜亮丽的内容,基本看到什么、想到什么就聊上两句。如果非要有个主题……那好吧,你想是什么主题就是什么吧...
by:一巴掌水
让知识指导生活,做自己健康的第一责任人,每个家庭都需要一个懂健康的人。当你认识到自己是健康的第一责任人的时候,你在这一生中可以减少25%的疾病可能性,提高你的寿...
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➕Vzhishan8788
by:至善瑜伽疗愈
V:zhishan8788第一脉轮:海底轮第二脉轮:脐轮第三脉轮:太阳轮第四脉轮:心轮第五脉轮:喉轮第六脉轮:眉心轮第七脉轮:顶轮系统课程→公粽号搜「至善心灵瑜...
by:至善心灵瑜伽
想象力钟爱问题和机会。6岁之前是孩子想象力发展的关键期,很多父母因为对想象力的误解,而使孩子越来越局限于既定认知的小世界里,体会不到思想的自由和创新的快乐。这门...
by:海豚父母教练
日更一集【内容简介】让你在忙碌的生活中找到休憩的港湾,让你在人生的长河中掌控自己的航舵,在烦恼的时候教你从容,在失意的时候让你振奋,在焦躁的时候获得平静,在失落...
by:声优工作室
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