药食同源的菜，能抑菌抗炎防便秘

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唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”，反映出“药食同源”的思想。随着经验的积累，药食才开始分化。在使用火后，人们开始食熟食，...

by：墨白学堂

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by：有氧FM

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by：富貴無量

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by：千百度6808

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在吃药的过程中感悟人生，在岁月中感受生命的厚重。虽然药物伴随每一日，但我们不能仅仅是依赖。健康的生活方式、合理的饮食、良好的作息，这些与药物治疗相辅相成，共同为...

by：北棠忆秋

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雪莲咚姐讲中药，药食同源真奇妙，看似一株无名草，浑身上下都是宝！大家好！我是一名执业中药师，在药店工作13年！从一个连药名都不知道的小白，到药店质量负责人，经历...

by：雪莲咚咚

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“药食同源”（又称为“医食同源”）许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾病。在古代原始社会中，人们在寻找食物的过程中发现了各种食物和药物的性味和...

by：医学公开课

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阴阳平衡，科学补益，以平衡阴阳为主健康管理廖老师，热爱中医，专注亚健康管理欢迎一对一交流

by：天天健康养生大讲堂

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by：金桔果课堂

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节目内容:药食同源中药材目录主播介绍:学习中医2年多，喜欢中医、中药及养生调理，获得了国家卫健委颁发的中医预防保健调理技术证书。希望能让更多人了解中医及养生和调...

by：养生四季