自修站桩

秋烨nt

最后一个叫做“真相意识（客观状态）”，这是高等的意识，在这种意识中，人能看清楚万事万物的本质，不扭曲加工事实，这也是一种神圣意识，人将与真相（实相）同在，因为所有的存在都是宇宙神圣创造的缘起真相，包括你的存在同样是神圣缘起的部分。 云按：入定也是一个意识状态，这个意识状态不能达成“觉醒的真相意识”，这个意识状态是“睡眠中的清醒”或“清醒中的睡眠”，这是透过特定方法训练出来的人为意识状态。可以归入自动飞行模式的人为主导状态。

秋烨nt

认识自己： 人有四种意识状态，但大部分人都只用了其中两种，一个是睡眠意识，一个是日常生活中的意识状态（自动飞行模式，这个模式重要的内容是“自我想象”，这里面很多内容以后再细谈。）。 还有两个叫做“觉”的意识状态，这是我们要努力修行来完成的。一个是日常生活中要清清楚楚明明白白地“记得自己在此”，不掉入无觉无知的自动飞行模式，这是最基本的练习方法，这个练习能够导致更高等的意识醒来。 最后一个叫做“真相意识（客观状态）”，这是高等的意识，在这种意识中，人能看清楚万事万物的本质，不扭曲加工事实，这也是一种神圣意识，人将与真相（实相）同在，因为所有的存在都是宇宙神圣创造的缘起真相，包括你的存在同样是神

秋烨nt

音频以及文字转自 云乡子

秋烨nt

站桩～～ 每一次都站在自己脚步所在 从头到脚 慢慢感受 身体松透 自上而下 一中相抵 垂直于地 不偏不倚 似笑非笑 似尿非尿 以身带心 全然投入 六根归一 如琢如磨 放下所有的头脑掌控与企图 体验身体自然的平衡 一旦意离身体 即刻觉知 别被你头脑的种种念想带离 感觉到你 只在这里 静静地享受与自己在一起 脚踏实地 抱持一息 顺其自然 欢欢喜喜 你只是 静静地 静静地 在这里 不忘记

秋烨nt

人需要日常生活当中经常提醒自己“我只在脚步所在的这里，不在头脑里”，这是一个重要的转折点！谈“觉知”却看不到这个基本的真相，所谓的觉知也只不过是一连串的想法组合而已。