诚意制作，感谢收听。
本期节目时长：78分钟
录制人员：阿甘（微博：硬核班长）、ad（微博：AD钙奶爱喝奶）、耿军（导演、编剧、作家代表作品《轻松+愉快》《东北虎》等）
录音支持：凹凸镜张劳动、小香菜
前言：
多年以后面对万千影迷，耿军将会回想起，第1次到电影学院蹭课的那个遥远的下午，那时300路公交的尾气远比现在刺鼻，长发飘飘的他挎包追车，引来路人侧目。
导演生涯伊始，他已经没了头发。人们却还不知如何形容他的电影，只能支支吾吾说，是个东北导演找了一群发小拍家乡的故事。2017年，他的电影获得了金马奖最佳影片的提名。片名一共五个字，包含一个数学符号，轻松+愉快！
他的生活开始出现变化，不但搬出了租住十年的半地下室，制作更大规格的电影。也有更多的关注电影的人知道了他的名字，这些人中也有阿甘和ad。
2021年，有两件事对耿军导演格外重要：第一件事，他的新作《东北虎》获得了上海国际电影节最佳影片金爵奖。第二件事，阿甘与ad在硬核电台八月份《疫情不散，下半年影市我们还能看什么？》的节目中用了4分钟时间介绍他的《轻松+愉快》与《东北虎》电影！
第一件事，令耿军导演的名字再一次被电影行业瞩目。而第二件事，令耿军导演有机会在2022年1月13日下午15:00见到阿甘与ad这两个厚脸皮的年轻人，并进行一场对话。
楠瓜大叔
轻松加愉快 yyds
睡睡箱子
出了资源了
1789_io
节目这几天都在听，反复的听了不下二十遍，电影看了三遍。
掀桌君
没地看啊 网上连枪版资源都没有 太冷了
神棍900
之前在b站看了很多影评，还有豆瓣的影评，所有人都卡在宣传片导向和马丽的加入里面。我觉得的确是在某些方向有些误导，但没必要去纠结甚至上升到“骗局”一说。你都把书看完了，还那么在意简介干嘛？ 看了硬核的评论感觉长舒一口气，还是有很多公正的人的。 我是东北人和朋友都看了这部电影，我父亲也是建筑口儿的，就和片儿里的包工头一样每年冬天工地不能开工以后就开始四处要账。 这部影片是真真正正的在描述东北生活，这个城市可没有那么多机会，也没有那么多要拼搏的人，一个工作没有前景的中年人能干嘛，就是那些最简单的七情六欲嘛！活着就很好了！追梦的人早都离开了。这里与现代化的脱离无形之中就构成了一种荒诞。