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听友243324237
失眠了
太符合自己了😭
宣萱心伴 回复 @听友243324237：
发现了，就是一个好的开始
听友243324237 回复 @听友243324237：
嗯嗯
听友464803253
非常感恩🙏
宣萱心伴 回复 @听友464803253：
听友266322175
不尤奎因
突然声音大 要睡着了给吓醒了
宣萱心伴 回复 @不尤奎因：
如果睡前用冥想助眠，我比较建议你只选择一集【催眠放松】板块的内容，设置成一集结束自动停止
不尤奎因 回复 @不尤奎因：
一集不够睡着 得20分钟 不过不是抬杠 主播讲的挺好的 感谢这个能让我睡着
其实这部专辑往后的部分，【催眠放松】板块常常超过20分钟哦！
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宣萱心伴
17061950.7万
简介：喜马拉雅2023年度影响力人物——年度治愈主播； 喜马拉雅2023年度百大播客； 国家注册二级心理咨询师； 上海市心理咨询和治疗专业委员会会员； 国际正念协会IMTA认证正念冥想师； 美国NGH认证国际临床催眠治疗师； IHNMA国际临床催眠治疗师。 心愿寄语：让我陪着你，站在我们热爱的世界里，闪闪发光。
听友243324237
失眠了
听友243324237
太符合自己了😭
宣萱心伴 回复 @听友243324237：
发现了，就是一个好的开始
听友243324237 回复 @听友243324237：
嗯嗯
听友464803253
非常感恩🙏
宣萱心伴 回复 @听友464803253：
听友266322175
不尤奎因
突然声音大 要睡着了给吓醒了
宣萱心伴 回复 @不尤奎因：
如果睡前用冥想助眠，我比较建议你只选择一集【催眠放松】板块的内容，设置成一集结束自动停止
不尤奎因 回复 @不尤奎因：
一集不够睡着 得20分钟 不过不是抬杠 主播讲的挺好的 感谢这个能让我睡着
宣萱心伴 回复 @不尤奎因：
其实这部专辑往后的部分，【催眠放松】板块常常超过20分钟哦！