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走廊的尽头
我也是被楼下三年的噪音吵到抑郁焦虑,过来听这本书的。反正面对任何困惑,改变心态很重要,一定不能掉入漩涡,自我挣扎!正在努力调整中。
凯丰说 回复 @走廊的尽头:
噪音确实让人心烦。如果无法消除噪音,就只能调整自己。我个人对绝大多数噪音都听而不闻,若非他人提醒,基本忽略
凯丰说
哆啦至尊
想太多的时候的解决方法。可以尝试尝试。
001
所以上校肚子上到底有个啥? 查看
我被楼下噪音吵到焦虑症,以前还可以通过音... 查看
怎么不配点音乐,喜欢听着朗读和音乐入睡[... 查看
我天,这个y的故事太离谱了,笑死我了 查看
我老公就是这样,和张涵一模一样,我现在也... 查看
走廊的尽头
我也是被楼下三年的噪音吵到抑郁焦虑,过来听这本书的。反正面对任何困惑,改变心态很重要,一定不能掉入漩涡,自我挣扎!正在努力调整中。
凯丰说 回复 @走廊的尽头:
噪音确实让人心烦。如果无法消除噪音,就只能调整自己。我个人对绝大多数噪音都听而不闻,若非他人提醒,基本忽略
哆啦至尊
想太多的时候的解决方法。可以尝试尝试。