问答01｜外语可做情绪防火墙、死亡威胁让人狭隘

有尖角的小蚂蚁

魏老师讲的这些心理学知识让我长了很多见识，也学到了课本上没涉及到的前沿~非常喜欢，支持老师

小小米歇尔

老师的这套节目干货满满，趣味横生，引人入胜！

冰齐凌的比熊

死亡想象我觉得没有什么，高效能人士的七个习惯这本大众读物，有一个就是写自己的墓志铭，也有死亡想象，只不过是老的时候想像自己死时的情形，已终为始，我也想了，感觉没什么用，女儿我会经常自己吓自己，经常想到她的死亡，还有她做了一个小手术需要全麻，前一天晚上我睡不着就会自然而然的想到最坏的结果，我也经常想到父母的死亡，有时会希望老公的死亡，特别生气与失望时，没什么感觉就是想想而已，我觉得他们也会想到我的死亡，有时也会希望我去死，我可以感觉到，都没什么，只是想想，我也感到公婆会希望我会死去，我会有这种感觉

听友159486242

啊...感到沮丧。人们对于小我的认同实在是太根深蒂固了。不过还是会有信心，随着心理学的发展，希望大家能对“主观感受”有一个“客观认识”，而跳脱出对“安全地带”“落脚点”的死守。以及死亡想象，如果不是训练有素（至少是突破了勇敢这个层级），那么确实只会放大恐惧。勇气是被吓出来的—希望无路可退的时候、一刹那的正面迎击，会让大家看到，没有什么可以伤害到你。你和情况之间，永远都有回旋的余地。

林随心

我是带着强烈的目的性来听音频的。我整日整日的在恐惧当中，恐惧就像一团棉花塞在我喉咙，让我呼吸不了气，就像一块石头压在心上，沉重压抑。我不停的对自己说，我迟早都会死的，我发现自己无动于衷，还是一样恐惧压抑害怕。

厚德载物木白 回复 @林随心：

多跑跑步

2019-02举报回复赞