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(Jess静姝)倾注了许多爱和能量的地方,邀请大家一起日常修行。
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打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐,调整气息出入,手放在一定位置上,不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”,是佛教禅宗必修的。盘...
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小琴老师直播答疑.愿觉知之光照亮世界,愿更多的人认识自己.
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