11.情绪平和冥想

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管理好情绪，掌握好方法，教育好孩子，一起成为情绪平和的父母

by：父母教练_佘黎

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每位妈妈都想成为一个好妈妈，而一个好妈妈最基本的标准显然就是能与孩子温和相待，不吼不叫。如果你的孩子原本不出色，那么当你丢掉吼叫，选择更适合他特点的平和的教育...

by：沫沫希希

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教育的最大死敌，就是妈妈的坏情绪，不吼不叫，是妈妈的一场修行。这本书教你如何做一个不吼不叫、温和坚定的好妈妈！

by：昊琰妈妈

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】早上赖床、不写作业、不收拾玩具、做事拖拉磨蹭、晚上不睡觉……这一件件的小事，都成为妈妈朝孩...

by：大吕文化AI电子书

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by：听单推荐

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20天情绪舒缓冥想|平衡情绪|调节情绪|正念冥想大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：20天情绪舒缓冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们平衡情绪|调节情绪给自己一个内...

by：墨心岛屿

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情绪是丰富多样的，消化不良情绪，通过冥想练习合成积极情绪

by：彩虹译读书

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by：听单推荐

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by：听单推荐

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by：品默冥想空间