跟我一起练太极之桩功

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仁和太极内功基础八桩引导词，大家跟着录音即可练功。

by：仁和太极

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太极桩又名混元桩，是指在无极桩站立的基础上，腹部内气较前段时期充盈，配合束肋合腹，小腹的关元、中极二穴共同内敛纳气，冲震命门穴。站桩功是传统武术内练能力的基础。...

by：金桔果课堂

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by：Summer学习成长营

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这是一个关于生活，关于情感，关于我们自己的话题！分享我的看法和观点，寻找在情感上相同的你——你有在听吗？

by：桃语声漫

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课本同步更新

by：小主持舒鑫奕

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课本提前预习

by：小主持舒鑫奕

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课本的故事也很精彩哦，跟我一起读吧！

by：小主持舒鑫奕

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每天坚持打卡，得语文者得天下。

by：小主持舒鑫奕

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经典的词语故事，从小熏陶！

by：小主持舒鑫奕

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朋友，让我们从今天开始，用哲学来改变我们的人生，过一个充满智慧和意义的人生，拥有幸福和成功！

by：胜利的歌声多么嘹亮1