给自己一个稳定的心性

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by：殷老师录音笔记

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致听者--------智慧人生最重要在发展和完善社会主义市场经济的过程中，由于利益分配的变动，我们的心里难免会产生一些困惑或忧愁。因为追逐名利，而做出舍本求末...

by：高老李

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早已是成年人的你，可以回想一下，是否经历过这样的场景：一大早，叫醒你的不是闹钟，而是工作群里一条又一条的消息；好不容易回到家，瘫在床上，什么都不想，有时候觉得自...

by：好梦呀_

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by：林梓桐_领秀

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人人知道身体健康很重要，但是却不知，你的身体的疾病大部分其实是你心理、心性的问题造成的。我们这个专辑，只讲心。心开脉解，心开智生，心开福来！

by：白旄初六

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我希望能给你幸福，能成为你的幸福。你是我的幸福，我是你的四叶草

by：Archive星西柚

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真正困扰我们的，并不是负面情绪本身，而是我们看待情绪的方式。读懂情绪表象下的真实心理需求改变错误的情绪认知方式理解接纳拥抱与情绪温柔相处

by：笑对生活珍惜当下

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作者：海曼明斯基

by：伴月小生

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情绪对一个人的影响是巨大的，学会有效控制情绪，保持情绪稳定，是我们人生中十分重要的修炼过程。本书从情绪是什么、控制情绪的重要性开始，指出生活中很多烦恼其实都源于...

by：塞外胡杨sunny

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别让1%的情绪失控毁了你99%的努力！沈从文说：稳定的情绪，是最好的教养。约翰•米尔顿说：一个人如果能控制自己的情绪，那他就胜过国王。愿你能够控制好情绪，做自己...

by：陌上柳絮花似雪