吐纳开声，培养语感，日积月累，丰厚积淀3

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吐纳是一门重要的功法，通过练习吐纳，我们可以提升生命物质的精气，保持气血充足。吐纳不仅降低血液粘稠度，还可以改善人体血液循环，对已经形成淤血的脏器生理状态进行改...

by：铸基驻颜术辰丰

2.1万

by：三胞胎六宝妈

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跟着鸡腿姐姐学讲故事，培养孩子爱上表达！这里是了了爱吃鸡腿的晚安故事专辑。了了爱吃鸡腿，一个专业讲儿童故事的主播，希望能在孩子们成长的路上，安静的陪伴。

by：乐乐爱吃鸡腿

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本专辑精选英语国家最受欢迎的英文儿歌非常适合睡前播放给宝宝磨耳朵。反复收听，培养宝宝初级英语语感。...

by：陪读爸爸余墨

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关注甜甜老师哦，持续分享更多的育儿干货哦！英文歌曲集英语语言、娱乐、音乐欣赏为一体，宝宝常听，边听边哼唱，在生活中自然习得英语的语感和表达能力。

by：甜甜讲育儿

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吐纳也就是吐故纳新，锻炼的是我们的肺，中医认为肺主气，也就是说通过吐纳可以增加我们的气，气足了又可化生血和精，精又化生气血津液，也就是说通过吐纳可以提升我们的生...

by：道家传统养生

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学习：19936682170吐纳属气功中的炼气技法，吐纳即呼吸，呼吸包括外呼吸和内呼吸。外呼吸是指在肺内进行的外界空气与血液的气体交换，也称肺呼息。所谓内呼吸...

by：志诚养生运动

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by：茶儿妈

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by：繁华远去

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by：复内大街