2.2.7调节力助你管理情绪

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娓娓道来的法律解读，关注时事热点，国计民生，祝您轻松学习法律知识，成为您学习、生活、工作的最佳陪伴！可以加v：sun000806或者加v群：勇叔的普法讲堂，一起...

by：勇叔法言

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关于正念幸福课:融合西方科学与东方智慧，风靡欧美的身心养护系统课程。着眼培育我们本有内在的丰富资源，帮助我们学习、强化以正念为基础的自我调节技能及培养我们在课...

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美文伴你入梦香。心存善念，口吐莲花，饮食有节，劳逸结合，相信会越来越好！

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1、工作压力大？情绪容易焦躁？奔忙于工作，感觉心力交瘁？2、通过讲述、实操、冥想、催眠、体验、心理剧等方式，融合完形心理学、认知心理学、行为心理学、神经语言程序...

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失眠症状≠失眠症失眠症状是指当一个普通人面对高压力、快节奏的生活时，所产生的症状常常与应激反应有关。例如，学生考试前紧张睡不着，白领由于工作压力大睡不着等等。...

by：顺媛说心理

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by：金夏_FM

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家庭教育，家长成长，已经成为当今社会的热门话题。作为人文学者，从中学教师、职高教师、大学副教授，社区教育“金牌讲师”，“董农美社区教育名师工作室”领衔人，一路走...

by：千里草的家园

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by：不二疗愈