“意义”一词很难界定其概念，其本身究竟有什么意义呢？作者对这一词给出了三种解释用以说明达成最优体验的最后步骤。其一是说一个目标的重要性，比如“人生有什么意义”这句话中的“意义”就是一个目标；其二是个人的企图，比如“她通常都是好意”中的“意”指代了目的或意图；其三指一种有秩序的资讯，比如“黄昏时满天红霞”表示明天可能天气晴朗。创造意义就是把自己的行动整合成一个心流体验，由此建立心灵的秩序。“意义”的三种解释，就有助于我们了解如何创造意义。
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