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心情不好,我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
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帮你走向焦虑症的康复!
by:北大晴天解焦虑
焦虑症是现代人的四大心理疾病之一,应引起重视,早发现早疏导。主播:张霞,国家二级心理咨询师,致力于各种心理问题的研究,特别是性心理,欢迎大家来到美丽的心灵花园...
by:婚姻咨询师心理咨询
【本专辑只择取局部患者疑问题实践过程中解答及康复心得反馈】作者简介:阿镔心理——国家二级心理咨询师,抑郁症心理康复堂首席治疗师,五味心理疗法心理学专家。——重度...
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☆现代焦虑症治疗的先驱克莱尔•威克斯经典代表作☆从神经系统角度解开焦虑症密码的治疗革命☆半个多世纪以来深入焦虑症患者内心的治愈原则☆启发现代认知行为疗法的开创之...
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作者:剑心。已经获得作者授权,作者在小红书哦!焦虑的真相是:不清醒的欲望和未深思的野心;焦虑的反义词是:具体,一次次具体的小事可以逐步瓦解焦虑;我们会发现越想完...
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添加助理喜悦号码18882057009,进群,微信公众号:焦虑心理讲座失眠焦虑症躯体症状惊恐发作抑郁症强迫症
这是一本非常好的书,能让一部分强迫症患者,走出强迫,走出焦虑。希望这本书能够帮助更多朋友,走出心理问题,步入美好的生活。
by:修心者静康
by:俏辰汐
重塑心灵心理训练中心
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简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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