轻松入眠：弹拨治愈

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好的音乐可以令人心旷神怡，暂时忘却烦恼，在轻松愉悦中安然入睡，每晚九点我们不见不散哟～给疲惫的身心做个SPA,新的一天轻装上阵～～～

by：有声的金匣子

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正念练习是一种被广泛应用于改善睡眠质量的技巧，可以帮助人们更快地入眠并享受更加深沉的睡眠。在现代生活中，许多人面临着压力、焦虑和失眠等问题，而正念练习提供了一种...

by：倾伴心理App

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7天轻松入眠冥想，每天只需要15分钟，解决影响入睡的7大问题。

by：我是小睡神呀

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by：觉知训练营

74.3万

舒适采耳，耳机六十为最佳在夜晚轻松睡眠

by：初沫默

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这张专辑是古典吉他演奏家李汇哲2017年发行的，由著名录音师李小沛、万小元担任录音、混音。李汇哲先生选择的是一把根据20世纪著名的西班牙吉他制作大师桑托斯赫尔南...

by：love_small_cat

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夜晚降临，相遇晚音！常更，欢迎订阅，分享，点赞。欢迎在节目下面评论留言，分享你的故事！

by：入尘晚音

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你的温柔女友在你身边宝贝,每个夜晚我在这里温暖你每一个难以入睡的夜晚

by：知世_SoMo

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现如今正念冥想越来越火，也许是人们的生活压力越来越大了。一切真实无讹的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。人们可以通过正念冥想来治愈心灵，并超脱物质...

by：鲜果有声

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很多人都说自己付出了全部的真心换来的却是一场欺骗，或者，我那么爱他，他为什么要离开我，又或者我已经付出了我的全部，没有他我也没有活下去的意义了，爱情是两个人真心...

by：蓝翎雪