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卿心谈中医：
脾胃派的老祖宗，李东垣，穿越千年，给我们留下了一个告诫，这个告诫是什么呢？这个告诫，一共有三条。
第一是：饮食不要失节
第二是：劳逸有度
第三是：要尽量的避免精神刺激。
只有把这三点做到了，做好了，我们的身体才能健康。
这三条，我说着简单，大家听着好像也挺容易就能做到的，但实际上呢，我们现代人几乎没有人能够做到这三点。怎么说呢？这期节目我们就来一一剖析。
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脾胃派的老祖宗，李东垣，穿越千年，给我们留下了一个告诫，这个告诫是什么呢？这个告诫，一共有三条。
第一是：饮食不要失节
第二是：劳逸有度
第三是：要尽量的避免精神刺激。
只有把这三点做到了，做好了，我们的身体才能健康。
这三条，我说着简单，大家听着好像也挺容易就能做到的，但实际上呢，我们现代人几乎没有人能够做到这三点。怎么说呢？这期节目我们就来一一剖析。
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夏暖听听
谢谢老师的传播，您说的补中益气丸，怎么服用？我是50多岁的女士
董欣巧治病 回复 @夏暖听听：
配合宝元散一起用
听友230283280
我嗅觉时有时无请问董老师能指点迷津该怎么调理或从何调理，谢谢！
董欣巧治病 回复 @听友230283280：
搜索微信公众号 卿心漫谈 公众号添加微信就可以
梦在天际
不饿就说明身体不需要食物，随心自然就好，身体会说话，饿了就吃，不饿就不吃，一切遵照身体的意愿。如果不想吃饭依然还是定时定量的吃，绝对会不消化，人体脾胃消化不好时就会出现没有食欲的症状，这是身体自我保护机制，身体在告诉你别再按照规律来吃了，我现在不想吃，吃了也不给你消化
董欣巧治病 回复 @梦在天际：
定时定量，作息吃饭都要规律。
董欣巧治病 回复 @梦在天际：
建议三餐规律，我们的身体时时刻刻在消耗我们的元气。
听友249757074 回复 @梦在天际：
老师加了微信公众号，没有人理呀，怎么办？
听友398229145
老师讲的就是好
董欣巧治病 回复 @听友398229145：
老师是专业的，如果有其他问题需要咨询也可以微信搜索“卿心漫谈”我们会给你专业的解答
呀哈酥_Ria
中医老祖宗留下的瑰宝，值得我们世代相传学习运用
董欣巧治病 回复 @呀哈酥_Ria：
也可以一起咨询
董欣巧治病 回复 @呀哈酥_Ria：
是的，如有健康方面的问题可以咨询我们，微信搜索公众号“卿心漫谈”就可以
呀哈酥_Ria 回复 @呀哈酥_Ria：
如果三岁的小宝宝有糖尿病调理