独立—活到100岁的代价

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多而全的饮食方式，即食用大量高维生素、低热量的食物，丰富的营养含量即满足了人体所需，又不会长胖，更不会得各种心血管疾病和癌症，而心脑血管疾病和癌症正是威胁现代人...

by：Luckysrose

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浓缩了日野原重明先生105年的人生感悟，他讲述生命、爱、死亡，讲述孤独、疾病、朋友、亲人……令人感动，也给予人智慧。这本书，是通过访谈的形式整理成书的，也是日野...

by：丹丹读书时间

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by：迷路的秀

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by：狼的诱惑的

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百岁老人，发自肺腑的任一句话，感觉触动了心弦，就是我们的福份。

by：依然读书

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by：芳芳family

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【基因是什么？它有什么作用？】基因（遗传因子）是具有遗传效应的DNA片段，支持着生命的基本构造和性能。现代医学表明，除了外伤，几乎所有的疾病都和基因有关。好...

by：祁鸣说基因

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因为家里有2位老人得了老年痴呆，其中一位最终彻底失去记忆，成为了类植物人，一直卷缩在医院的病床上，除了还有呼吸，感受不到他的任何喜怒哀乐；疫情放开，第一批中招，...

by：夜020

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节目主题:一起关注健康主播介绍:刚刚退休的教育工作者主播寄语:健康从哪里来？健康需要自己去争取更新频率:每周数篇

by：礼冬86214

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我们的身体有难需要复原，我们的先天不足需要重建，只要补足阳气，我们就不怕任何疾病和灾难。湿邪是摧毁当代人健康的最大祸害。养生就是养阳，无病才是神仙！

by：微蓝夜