2年瘦了100多斤！“美食博主”的我，为什么不反弹不发福！？

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减肥没有那么难，行动起来最重要。愿我们一同受益，一同进步！！！不定时更新专辑，适合你的，简单有用的才最重要！！！

by：熊猫Victoria

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轻轻打开宋词，淡烟，疏雨，一个瘦若梅花的女子，沾染着风花雪月的灵气，在济南的一隅款款走来。从此那才下眉头，又上心头的闲愁，便瘦了山水，瘦了红尘。

by：用声音邂逅美妙

7.7万

很多女孩在减肥的过程中都碰到过这样的问题：月月减肥、年年减肥，却越减越肥。为什么会这样呢？原因就是减肥方法不正确。《方法对了你就瘦了》结合饮食、运动、按摩及穿衣...

by：竹石声韵

26.8万

本书以作者自己健康减肥60斤后的心得及方法为基础，结合五年来的相关写作积累，探究屡次减肥失败的真正原因――并非是意志力太差，而是减肥确实难，且无法长期持续。全书...

by：启辰说过要听话

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by：云中燕1314

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抛开意志力，忘掉卡路里，心法享瘦

by：有声圆一梦

2.9万

六克拉健康生活创始人朱权胜，胖了26年，1年减了70斤。《从早到晚说减肥》教你如何健康饮食，适量运动，养成一个健康的生活习惯！从而达到减肥的目的！

by：1年减肥70斤的朱大哥

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本书以作者自己健康减肥60斤后的心得及方法为基础，结合五年来的相关写作积累，探究屡次减肥失败的真正原因――并非是意志力太差，而是减肥确实难，且无法长期持续。全书...

by：奚句

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让知识指导生活，做自己健康的第一责任人，每个家庭都需要一个懂健康的人。当你认识到自己是健康的第一责任人的时候，你在这一生中可以减少25%的疾病可能性，提高你的寿...

by：辉常享瘦辉懂

178.4万

她韩月下，一出生就注定的命运，出身将门，经逢乱世，注定与安乐无缘。蛟城韩氏多战鬼，一夜间她双亲罹难、家破人亡，此仇此恨怎敢忘？十年磨一剑，她不是无知小儿，一把...

by：铭铭铭_铭铭铭