【纯音乐】爱自己冥想3

1300

优质冥想音乐：进入精神绿洲

by：KANJIAN疗愈_静心助眠

1.5万

by：浩淼2018

3.1万

专辑简介：用音乐疗愈身心。

by：一刻正念

795

冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过...

by：A奥特曼叔叔A

1.8万

正念冥想|7天正念关爱自己冥想|爱自己打开自己大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：7天正念关爱自己冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们更好的爱自己打开自己给自己...

by：墨心岛屿

10.3万

正念冥想|14天爱自己冥想爱自己爱生活大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：14天爱自己冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们爱自己爱生活给自己一个内在微笑，嘴角上...

by：墨心岛屿

2612

音乐对压力管理和个人健康起到许多好处。它可以帮助你平静你的生理，而不需要有意识的努力，这可以减轻你的思想压力。音乐还可以愉悦心情，减缓呼吸，并产生其他减少压力的...

by：shenzhen_radio

7.4万

将手机调整到合适的自己的音量享受属于自己的宁静。轻音乐，放松心情，缓解疲劳，隔绝外界的喧嚣，戴上耳机静静享受这片刻的宁静。适合谁听：1.工作劳累想放松一下的听友...

by：花无冥

2206

·海浪、鸟叫、蛙鸣声，优美纯音乐·有效地减缓负性情绪，放松身心，缓解焦虑·帮助睡眠困难的人群，睡前放松，调整入睡状态

by：_子悦_

173.5万

by：助力中国梦