谈“眼动”与放松

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《宋元学案》中记载，有人曾经向程颢求教学问之道，程颢的答案就是“且静坐”。同书还记载了南宋大儒陆九渊对学生的教导：“学者能常闭目亦佳。”他的学生“遂学静坐，夜以...

by：柯云路作品

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欢迎来到阅读频道，名为“阅读与放松”。这些音乐非常适合放松，冥想，按摩，瑜伽，学习，学习，阅读，思考，睡觉，工作，做梦，旅行等。

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坐亦禅行亦禅，一花一世界，一叶一如来，春来花自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静体自然。

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发行日期：2007/11/29【全身扫描放松法】是一种轻松、自在进入放松冥想的方式，让你进入完全的休息，每一个细胞都恢复微笑的能力。夏日的海边，空气清新，悠扬的...

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