007-【治疗篇】克服拖延

明辉：曾经是一名抑郁症患者，通过心理咨询和自我学习，在3个月的时间内突破认知，重建思维模式，顺利康复，分享我的康复经历给大家。

明辉徽X：minghui343，欢迎大家和我交流康复的经验，更多资料可与我 一对一沟通获取哈。

很多正在遭受抑郁困扰的朋友有一个误区，认为抑郁是不可能真正康复的，尤其是看了一些网络上所说的抑郁症容易复发的说法以后就更加的心灰意冷了。但是，当我完整的经历了从抑郁的潜伏期到后来接受心理咨询，以及最终康复的完整过程以后，我觉得抑郁并没有我们想象的那么难以战胜。