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by：花花创业思维

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对于养生来说，普通人总感觉有点距离感，而且很多养生的方式方法看着很花时间和精力，往往也很难坚持，但是俗话说，身体是革命的本钱，无论如何健康是最重要的，今天就说一...

by：清荷学养生

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by：梅兰Mary

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[对于生命而言]：什么是你人生中的优势和成长的局限？在哪些领域会犯同一个错误？哪些是你不愿意面对和逃避的问题？原生家庭的抚养方式对你的意义和影响？你在亲密关...

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by：幸福男人_HAPPYMAN

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by：靖瑶教练

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摩卡，从业7年2007年接触网络电台，做网络电台NJ，喜马拉雅第一批被邀请注册的主播。做有声演播纯属误打误撞，自学入行，一个人在这条路上摸爬滚打7年，运气不错，...

by：七月有声_摩卡

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by：创业思维123

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冥想训练1、随息法：意念呼吸自然出入，心息相依，意气相随，不加干涉，叫随息。2、数息法：默念呼吸次数，从一到十到百，实者数“呼”，虚者数“吸”。3、听息法：两耳...

by：快速记忆法

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每天学习一点点

by：心澄和言