进入深度睡眠冥想

9.2万

晚上是身体各种器官休息的时候，你却没办法好好休息，继续“疲劳驾驶”。想睡却睡不着的状态真的很痛苦，对身体伤害也特别大。比如脱发、生黑眼圈、注意力不集中、效率低...

by：懂我星球

1.2万

你已经多久没有好好睡一觉了？/01/有句话说“一夜不睡，十夜不醒”。意思是，一个晚上没睡觉，就算睡上十夜，也不能把没睡的补回来。失眠，不仅仅是睡不好这么简单，专...

by：听友234867269

2.7万

原创的音乐配上大自然音效加上温暖人声让你一秒入睡陪伴你入眠长夜漫漫，辗转发侧，怎么都睡不着？本专辑根据心理学的原理，用各种乐器，搭配上大自然的音效，还有各种白噪...

by：回声_黄娥娘

1.7万

精选22个安神减压故事聆听内心深处灵魂的声音，净化心灵帮助无数人深度催眠，解决多年的失眠困扰现代生活急促繁忙，令人身心疲累，容易产生低落的情绪容易。变得沮丧、...

by：星空音乐疗愈

36万

3D静逸催眠|让音乐助你进入深度睡眠催眠的花园，特为您推出助眠专辑，让您在催眠的花园里，每晚安享一份轻松，静谧的健康好睡眠，催眠专辑每晚21：30；古琴专辑...

by：催眠的花园

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在现代生活压力巨大的社会中，您是否在夜深人静的时候辗转难眠，难以入睡？如果您有失眠的困扰，希望我的声音引导可以助您入眠，做个好梦。

by：听友163612953

3.5万

by：名言明心

55.7万

主播倾力推荐清宁——『穿过黑夜拥抱你』系列①夜听抖音热门歌曲&经典语录②深夜电台耳边女友③成年人的睡前故事温暖治愈本专辑收录国外专业人声催眠...

by：Sue苏言

58.1万

由浅入深，疗愈不同程度的失眠5段放松催眠，引导治疗轻度失眠5段催眠词，可以让你的意识放到自己的身体上，慢慢安静下来，轻松入睡。10段渐进式催眠，治疗中度失眠10...

by：六声音阶文化传媒

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by：三才心学智慧