改善低自尊：与自己和解 比积极自我暗示更有意义

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【英】梅勒妮·芬内尔，聂亚舫很值得看的书

by：不言与不语

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个人读书，兴趣爱好，仅此而已克服低自尊_梅勒妮芬内尔

by：小盖看书

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by：宋掌柜

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十五岁那年我第一次收到了男孩的情书，那时的我青涩懵懂，根本不知何为。只知道打开情书的那一瞬间我的心跳加速，脸红的像滴血的玫瑰一般，生怕被其他同学知道...

by：阿楠读书笔记

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一个人改变的力量，来自于当他感受到自己是能够，并且正在被看见、被听见、被理解和被接纳的时候。所以，当你想要做出改变的时候，她是最懂你的那个人。.....

by：听知世界

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能掌控自我的人才是强大的人。自我匮乏者容易陷入讨好别人、否定自己的怪圈，而太自我的人又容易蔑视规则、自私自利。主播将结合众多真实接地气、温馨又感人的案例，用温和...

by：单引号君

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by：刘丹_5n

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高碳水饮食危害身体健康，关节炎也不例外，低碳水饮食可以让身体精力充沛，减少疾病...

by：南山书苑

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自尊就是自我价值、自信地指标，它对于一个人的心里生存至关重要。本书介绍了停止自我评判和自我否定的方法，有助于旧伤痊愈，终止妄自菲薄，帮助我们逐渐挣脱枷锁...

by：聆析心理

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爱自己.自信.自尊.自我价值是多么的重要王洁雄老师国家2级心理咨询师.家族系统排列导师.NLP执行师熟悉NLP.系统排列.心理学.灵性.儒释道.中医各种门派善于...

by：洁雄先生的疗愈世界