【加餐】2.1梁冬:午睡到底科不科学?

2023-06-11 23:01:4801:27 6.4万
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观点讨论 

你会有午睡的习惯吗?对你而言,中午小憩一下究竟会越睡越困,还是睡完感觉精神百倍?睡午觉究竟是一个好的健康习惯,还是纯属耽误时间、心理作用?


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用户评论

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面子你

可以宮了

解忧君海柔_星语

倾听自己身体的声音,

爱讲故事的傻瓜熊

诚实地接受自己身体的声音

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简介:「無用学·大师课」唯一官方账号。蒋勋、王德峰、梁文道、刘擎、施展等38位大师领衔百位文化名师 ,以“无用之学”带你内省本心、外观世界;借人文、美学、艺术、哲学、历史等60余门名家大课,塑造高质量的文化审美,在思想的启发中感受“无用之用,方为大用”的人生智慧。