上传
创作中心
有声出版
客户端
水晶晶石
谢谢
烦躁任何改变，害怕自己在别人眼里是愚蠢的，明明知道自己什么都不会，却就是没有去学习，没有去学习的勇气，第一个反应我不会，但别人说不会就学啊，我就会感觉很烦躁，当时我在想为什么他们说不会就去学好像很简单一样，他们说我就是想的太复杂了，我现在的心情就是时不时的烦躁不安，我该怎么办？
一个志远 回复 @水晶晶石：
听听《5%的改变》
水晶晶石 回复 @XSD小水滴：
XSD小水滴 回复 @水晶晶石：
先试着接纳自己，抱抱自己，允许自己当下的情绪，允许自己有优缺点，有脆弱有无能为力的时候，无论怎么样，都是那个独一无二的自己
有声yi有你
特别喜欢听的一本书！感谢主播大大
一个志远 回复 @有声yi有你：
感谢支持呀，有收获的话，给专辑五星好评吧，右下角也可以为主播点赞！邀请您加入志远的读书课堂，加我微信zy18997813958进群，要来哦，新书《不要挑战人性》《亲密关系》《重新长大》推荐，欢迎收听
燕子_as2
我也是不敢表达自己的需求，不敢训别人。
敏尔馨
脆弱给谁看，把自己的玻璃心收拾好，保护好自己的脆弱，让自己强大。我也想抱一抱，想靠一靠，想哭一哭，又能怎样？最后还是要求自己反脆弱，强大起来。
舒望不抒情
我认为主播说的非常有道理，过度独立的人容易给人梳离感，也容易给自己贴标签，允许自己脆弱，把自己当做一个正常的人，才能更好地面对失败，面对爱人，才能让自己更加快乐吧。
0419
这个女主果然不聪明啊 查看
女主后面真的会入魔吗？ 查看
我感觉这男主明明就没错啊？！明明是别人先... 查看
这文评论男主太不好，希望男主不是评论真的... 查看
听了又生气 查看
水晶晶石
谢谢
水晶晶石
烦躁任何改变，害怕自己在别人眼里是愚蠢的，明明知道自己什么都不会，却就是没有去学习，没有去学习的勇气，第一个反应我不会，但别人说不会就学啊，我就会感觉很烦躁，当时我在想为什么他们说不会就去学好像很简单一样，他们说我就是想的太复杂了，我现在的心情就是时不时的烦躁不安，我该怎么办？
一个志远 回复 @水晶晶石：
听听《5%的改变》
水晶晶石 回复 @XSD小水滴：
谢谢
XSD小水滴 回复 @水晶晶石：
先试着接纳自己，抱抱自己，允许自己当下的情绪，允许自己有优缺点，有脆弱有无能为力的时候，无论怎么样，都是那个独一无二的自己
有声yi有你
特别喜欢听的一本书！感谢主播大大
一个志远 回复 @有声yi有你：
感谢支持呀，有收获的话，给专辑五星好评吧，右下角也可以为主播点赞！邀请您加入志远的读书课堂，加我微信zy18997813958进群，要来哦，新书《不要挑战人性》《亲密关系》《重新长大》推荐，欢迎收听
燕子_as2
我也是不敢表达自己的需求，不敢训别人。
敏尔馨
脆弱给谁看，把自己的玻璃心收拾好，保护好自己的脆弱，让自己强大。我也想抱一抱，想靠一靠，想哭一哭，又能怎样？最后还是要求自己反脆弱，强大起来。
舒望不抒情
我认为主播说的非常有道理，过度独立的人容易给人梳离感，也容易给自己贴标签，允许自己脆弱，把自己当做一个正常的人，才能更好地面对失败，面对爱人，才能让自己更加快乐吧。