第876章 天正分错法

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本节目将整合65个简单易行的正念练习，高效缓解妈妈的教养压力。l在赋予我们的孩子生命的同时，我们实际上也为自己的生命创造了新的可能！本节目参考书目...

by：主播许琦

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本人每日8点至8点半带领医院患者做正念冥想，先是正念瑜伽拉伸15分钟左右，接着是静坐冥想10至15分钟，冥想内容三周一个轮回，第一周主题是正念观呼吸，第二周是身...

by：花氏正念

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by：约十岁

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《武则天正传》讲述了武则天从才人之位一步步登上皇帝宝座的过程，她在世八十二年，权倾中国达半个世纪之久。武则天对权欲的渴求注定了她是与众不同的女人。林...

by：子涵声音_风行

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每天一文，持续坚持，疗心疗身，智慧满溢。

by：一分钟心理

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简单轻松的正念练习方法

by：听友93901925

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从某种意义上来说，正念练习就是一个不断训练大脑从“行动模式”切换到“存在模式”，不断练习觉察、接纳和放下的过程，因为在练习过程中我们经常会遇到自己不想要的状态...

by：悦听知识

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杉杉讲健康

by：杉杉教练互联网思维

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《武则天正传》是2009年9月1日江苏文艺出版社出版的图书，作者是林语堂。本书是一部描写武则天一生经历的图书。

by：秋语秋色

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by：祝福公子