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注意：手的姿势为，男左女右。
（引导词中：左手手背放入右手掌之中为女性姿势，男性为右手手背放入左手掌之中）。
加那个微，那个信的号是：XKCKGRL (就是“笑口常开贵人来”的第一个拼音）。
星_ai4
好
恬淡轻盈
为什么每次打坐都打哈欠流眼泪，甚至打瞌睡呢？
易丹学堂 回复 @恬淡轻盈：
这是正常表现，人放松了，有相应的反映
用人心温暖人心 回复 @恬淡轻盈：
因为你有许多情绪垃圾需要排出来
听友312126277
‘‘:
悟空传奇再现
真的很不错，每次打坐完，身心好像得到了修复。
王小暖
请问有没有45分钟或一个小时的打坐录音？谢谢
金融危机那一年 回复 @王小暖：
你放两遍不就是一个小时了么
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易丹学堂
5113318万
简介：国学易经讲师/环境科学设计师/国家认证的婚姻家庭高级咨询师
星_ai4
好
恬淡轻盈
为什么每次打坐都打哈欠流眼泪，甚至打瞌睡呢？
易丹学堂 回复 @恬淡轻盈：
这是正常表现，人放松了，有相应的反映
用人心温暖人心 回复 @恬淡轻盈：
因为你有许多情绪垃圾需要排出来
听友312126277
‘‘:
悟空传奇再现
真的很不错，每次打坐完，身心好像得到了修复。
王小暖
请问有没有45分钟或一个小时的打坐录音？谢谢
金融危机那一年 回复 @王小暖：
你放两遍不就是一个小时了么