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海伦love
向外看的人在做梦 向内看的人才是清醒
1382296imwb
自我保护能力之一自我认知，别人是别人，你是你。就是要明白哪些事情是自己的，哪些事情是别人的，各自有各自的人生。接纳真实的外界和自我。
翡天
应该
新月126
你总是紧紧抓住自己对别人的那些期待、信任和想象，以维护自己那点儿脆弱的自尊，希望一切都可以如你所愿。当你看到一切没有如你所愿时，你便掩耳盗铃，主动回避真相。很多人之所以陷入一段纠缠不清的关系里，一再控诉别人如何让自己失望，是因为他们不敢去面对一个本来就有着明确界限的事实。别人是别人呀，你是你呀。
可别人怎么做是别人的自由，这有问题吗？这是别人的错吗？真正的问题难道不是为什么你不允许别人做真实的自己呢？别人那个真实的自己，伤害了你的自尊，伤害了你对他们的期待、信任和想象。
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by：灬梵心
内容简介你是不是这样的人：每份工作都觉得不满，寄希望于“跳槽改变人生”，于是不停地换工作，可麻烦始终如影随形；总有人把你的善良当成懦弱，把你的慈悲当成迟钝，你却...
by：书山_
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by：心理思愈团读书会
你是不是这样的人：每份工作都觉得不满，寄希望于“跳槽改变人生”，于是不停地换工作，可麻烦始终如影随形；总有人把你的善良当成懦弱，把你的慈悲当成迟钝，你却只是默默...
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回避型人格自救手册
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by：沉默炼金
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一个志远
1.8万162307.1万
简介：悲观者永远正确，乐观者永远前行。重磅新书《非暴力沟通》《人间值得》上线了。每周一本书，和百万书友一起读书，共同成长！
海伦love
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新月126
可别人怎么做是别人的自由，这有问题吗？这是别人的错吗？真正的问题难道不是为什么你不允许别人做真实的自己呢？别人那个真实的自己，伤害了你的自尊，伤害了你对他们的期待、信任和想象。