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暖暖的放松冥想系列:通过冥想改变思维模式,释放负面情绪,增强内心力量。
by:心理咨询师暖暖
你在烦恼什么呢??每个人都会有负面情绪!★一部超好用的适合所有人共同分享的治愈系心理学。★揭开只有心理医生知道的秘密,看心理医生,不如做自己的心理医生。★简单易...
by:大吕说书
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by:听友163519717
你是感知力非凡的读心人,也是受情绪困扰的孤独者,学会接受自己的情绪,以独一无二的方式和这个世界相连。
by:清陌Ann
你觉得你比别人更能体验到生活的生动性吗?人们有时会形容你情绪激动或过度敏感吗?如果你的回答是肯定的,那么这本书是为你量身定做的,帮你学习如何应对自己强烈的情绪,...
by:听友470263713
by:文若书声知识汇
情绪没有好坏对错,它只是一股能量。学会释放情绪,用好情绪能量,才能拥有丰沛轻盈的人生。
by:九月传奇赵琳
by:崔琪臻
本书全面介绍了应对情绪失控的十二种策略和治疗方法,指导读者掌控情绪,避免因情绪崩溃而影响人际关系、个人生活,是有情绪问题的读者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。...
by:中科书院
感情受挫、客户投诉、家庭不和、同事挤压……你是否为这些事情而苦恼、受伤?是否曾经伤心欲绝、感到疲惫不堪?在负面情绪的驱使下,你是否犯下了不可挽回的错误?事后又懊...
by:机械工业出版社CMP
心静若水的读书时光
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