柳柳子衿

人生不易

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不错的书,正在听后续内容

D时光肇事者_

一个志远 回复 @D时光肇事者_

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gswing

如果一个人,每晚从10点学习到凌晨1点才睡觉。而另一个人,凌晨4点起来,刷剧到7点不学习呢?所以重点并不是是否能早起,而是是否够自律吧?否则一个人不够自律,又会借口说只是自己身体不适合早起,所以没办法学习了。

雪之梦_9e 回复 @gswing

人在潜意识里面就格外珍惜早起得来的清晨,而晚睡得来的夜晚就不一定了。

mo_mu 回复 @gswing

不太一样,对于上班族来说,工作了一天很累的,下班后学习效率很低。但是如果早点睡觉休息,早上活力满满,学习效率高。

隐_vta

这个废话真多,不如主题