自制力差,总是控制不住自己?90%都是因为它

2024-02-15 20:23:1804:10 4.8万

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听友101862410

1841延迟满足

听友266134016

这声音太动听了

1868842enrx

罪恶快感—快乐无回馈—快乐无用—产生内疚自责、罪恶感—精神内耗、拖延症,逃避,陷入跟深的罪恶快乐—恶性死循环—转变态度,不带有偏见—适度放纵。

心悦静姐

想做什么就去做吧

月亮背后妮子

有时候就是控制不了自己

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