Yoga in action-57. paripūṇa nāvāsana

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by：MingYog

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by：娜娜日语老师

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瑜伽音乐。侵删。。

by：xiuxinjing

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by：好好爱朗读

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王小波与李银河当年留美时，虽然贫困，却订购了电影频道，每天都要看一部电影。我二人（A与C）现长居美国，虽不能做到每日观影，但两周一部的频率还是有的。电影，似乎成...

by：AC闲聊

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书中的内容来自《艾扬格瑜伽——入门教程》，想自己在家练习的时候用，过一段时间会更新一次练习内容。注意：如果您从来没有练习过瑜伽，仅在家摸索练习很...

by：冲浪鱼儿

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TerryoldField是英国著名的轻音乐家，有心灵音乐大师之称，无论演奏，作曲或者吟唱，都充满了人性的温馨和快乐，缥缈的感觉。在冥想、舒缓音乐大类中，Ter...

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瑜伽Yoga，含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽主要是一系列的修身养心方法，瑜伽的动作有很多种，方式方法也很多，从简单到非常专业，对条件的要求也不同，其最...

by：江南小美人

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在阿什塔练习瑜伽，享受身心愉悦的时光。

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by：VOC璐茜