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寄情自然
老师您的作品真的很棒，我在这里了解到了一个我未曾真正认识的自己，我第一次在这节冥想中我看到的仇人竟然是我自己，我耷拉着脑袋很委屈很不开心的的站在舞台中央看着对面的的我，而对面的我刚开始恨极了舞台上的我，甚至想要杀了舞台上的那个我，我听老师的指导连续冥想了三次第二次好了很多但还是怨恨，第二天也就是今天我重复做了三次我发现今天我并没有走到舞台上，但台下的我还是生气，但相比之前不知道好了多少，不得不说这里的大部分冥想真的让人很受用。还有就是很期待老师出一期详细的关于厌学，关于学习学不进去的
宣萱心伴 回复 @寄情自然：
特别感动你能不止一次的练习这一集，它其实对很多人来说都很困难，尝试一次就逃离了，而你却在第一次感受并不好的情况下愿意给自己多次机会去靠近，可见有多大的动力！好好欣赏自己这一点，加油
寄情自然 回复 @寄情自然：
谢谢老师，您的鼓励和理解对我来讲是莫大的安慰和鼓舞，我会在这里通过您的作品让我自己变得更好
凹凸曼N
在我心里看到的是父母从来没笑过，一下泪流满面
宣萱心伴 回复 @凹凸曼N：
抱抱
听友477738290
为什么看到自己在舞台上幸福的笑，一下就鼻酸一直掉眼泪
宣萱心伴 回复 @听友477738290：
有没有一种“久违了，我终于...”的感觉？
1383239vehf
带着感恩的心过生活是最佳状态，不计较不愉快的人和事。太阳有七中色彩，如果人为的把它变为一种色彩，那么人类就会灭亡。
在不伤害别人的前提下做自己应该是所以人都可以接纳的吧，不然世界上只有一种色彩那将是一种悲哀。
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宣萱心伴
17742051.1万
简介：喜马拉雅2023年度影响力人物——年度治愈主播； 喜马拉雅2023年度百大播客； 国家注册二级心理咨询师； 上海市心理咨询和治疗专业委员会会员； 国际正念协会IMTA认证正念冥想师； 美国NGH认证国际临床催眠治疗师； IHNMA国际临床催眠治疗师。 心愿寄语：让我陪着你，站在我们热爱的世界里，闪闪发光。
寄情自然
老师您的作品真的很棒，我在这里了解到了一个我未曾真正认识的自己，我第一次在这节冥想中我看到的仇人竟然是我自己，我耷拉着脑袋很委屈很不开心的的站在舞台中央看着对面的的我，而对面的我刚开始恨极了舞台上的我，甚至想要杀了舞台上的那个我，我听老师的指导连续冥想了三次第二次好了很多但还是怨恨，第二天也就是今天我重复做了三次我发现今天我并没有走到舞台上，但台下的我还是生气，但相比之前不知道好了多少，不得不说这里的大部分冥想真的让人很受用。还有就是很期待老师出一期详细的关于厌学，关于学习学不进去的
宣萱心伴 回复 @寄情自然：
特别感动你能不止一次的练习这一集，它其实对很多人来说都很困难，尝试一次就逃离了，而你却在第一次感受并不好的情况下愿意给自己多次机会去靠近，可见有多大的动力！好好欣赏自己这一点，加油
寄情自然 回复 @寄情自然：
谢谢老师，您的鼓励和理解对我来讲是莫大的安慰和鼓舞，我会在这里通过您的作品让我自己变得更好
凹凸曼N
在我心里看到的是父母从来没笑过，一下泪流满面
宣萱心伴 回复 @凹凸曼N：
抱抱
听友477738290
为什么看到自己在舞台上幸福的笑，一下就鼻酸一直掉眼泪
宣萱心伴 回复 @听友477738290：
有没有一种“久违了，我终于...”的感觉？
1383239vehf
带着感恩的心过生活是最佳状态，不计较不愉快的人和事。太阳有七中色彩，如果人为的把它变为一种色彩，那么人类就会灭亡。
1383239vehf
在不伤害别人的前提下做自己应该是所以人都可以接纳的吧，不然世界上只有一种色彩那将是一种悲哀。