主题：不想上班，你想干嘛？
SHOWNOTES：
居家办公，导致不想上班 0’32
疲劳，待遇，导致不想上班：1‘00
因为家庭和现实原因，不得不坚持上班 5‘20
武汉疫情经历：6’46
金句：我如果退缩了，他们怎么办？9’22
不上班能做点什么来缓解压力： 9‘47
不上班时的节奏被打乱，孤立感 12’19
不上班又不能出游，空虚压抑 13‘38
多种方法排解居家压力 16’16
通过时间规划，来建立新常态生活 24‘16
总结：31：28
背景音乐：天空之城 - 钢琴曲
声音主播
主题：不想上班，你想干嘛？
SHOWNOTES：
居家办公，导致不想上班 0’32
疲劳，待遇，导致不想上班：1‘00
因为家庭和现实原因，不得不坚持上班 5‘20
武汉疫情经历：6’46
金句：我如果退缩了，他们怎么办？9’22
不上班能做点什么来缓解压力： 9‘47
不上班时的节奏被打乱，孤立感 12’19
不上班又不能出游，空虚压抑 13‘38
多种方法排解居家压力 16’16
通过时间规划，来建立新常态生活 24‘16
总结：31：28
背景音乐：天空之城 - 钢琴曲
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非常小喇叭
第一期就这么自然，赞赞赞👍
昱嫙有声
上海小k 回复 @昱嫙有声：
谢谢鼓励。第一辑还不成熟，以后继续努力。
昱嫙有声 回复 @昱嫙有声：
期待互评，共同进步
清晨寒星
这片头就很有意思
节目赞一个
上海小k 回复 @清晨寒星：
哈哈，吼一嗓子，不想上班。然后继续上班的精神状态，倍儿好。
玥夏时光_喵星
对播客还不太了解，就在前两晚睡前点到喜马首页发现播客一栏才进去看看。正好今天就看到您发的播客专辑马上订阅了
上海小k 回复 @玥夏时光_喵星：
谢谢订阅，今天上传第一集，还在学习中。多提宝贵意见。
玥夏时光_喵星 回复 @玥夏时光_喵星：
客气了呀，您还是前辈呢，还得向您学习，我还啥不懂