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一、科学睡眠有利于长寿睡觉是我们每个人必不可少的过程,一生当中我们三分之一的时间都处在睡眠当中。睡眠可以养生,也利于人的长寿二、科学睡眠提升工作生活效率...
by:云听听书
⊱越优秀的人,越懂得舒服地待人叔本华说:“人就像寒冬里的刺猬,互相靠得太紧,会觉得刺痛;彼此离得太远,却又会感觉寒冷。”人际交往当中,分寸感是很微妙的东西。掌握...
by:海霞煦时
越读越优秀四年级下
by:珊瑚宫訫海
拖延症是现代人的群体症候本专辑提供专业的分析和有力的回击,解决有关拖延90%以上的问题帮你摆脱与生俱来的惰性,掌握时间指挥权,重塑生活定制适合自己的战略拖延计划...
by:大吕说书
每天一个小故事……
by:阿丁儿
我们时常劝人“别想了”“看淡点”,实际很多事我们自身也很难做到一笑了之。一味压制情绪,最终情绪的小炮仗会在某个时刻爆发出来。越是在逆境中,我们越是需要认识自己的...
by:联合读创书院
《留白》是一部解读两性关系的随笔作品。在书中,渡边淳一精微深入地聚焦两性关系,以爱情与青春、生与死、性与爱、人性中的自私、人生的终结、情侣的离分等问题为切入点,...
by:雪孩子vv
by:如玉无颜
【内容简介】越自律,越优秀【作者/主播简介】作者:蒋光宇主播:暖惞
by:暖惞
在日常工作、生活中要积极地进行自我锻炼,养成讲话慢一点儿的习惯。这样才能让听你讲话的人更高效地接受你的谈话信息。良好的沟通能力是一种生活艺术,是高超的技巧!本书...
富书
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简介:和500万人一起升级生活认知
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