本期节目是我最近有关内卷、躺平、直觉性自我和追求心灵自由等话题的思考分享，话题包括：
1:17 人的灵魂，就是语言边界之外的自我
11:30 理性掰不过灵魂，所以才会躺平
17:17 优秀过去是实践智慧，今天是市场化的技术性优秀
24:38 小时候被逼优秀，长大了忍不住内卷，自责虚度时光
35:10 如何获得心灵上真正的自由？《肖申克的救赎》给出了示范
41:06 如果从未聆听过内心，别指望内心在迷茫时立刻给你答案
49:30 如何与直觉自我重建联结？
节目引用内容：
《活在当下指南》by 萨姆·哈里斯
《新星世》by James Lovelock
项飙 × 迈克尔·桑德尔：越努力越幸运是一种假象 https://mp.weixin.qq.com/s/lPZ5NdkeSCdN_Fv0uoP7ow
《金钱心理学》by 摩根·豪斯
《肖申克的救赎》，弗兰克·德拉邦特导演
Joe Rogan对谈印度灵修大师 https://www.youtube.com/watch?v=-btTC-bepAk
《牧羊少年的奇幻之旅》by 保罗·柯埃略
“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个通过深度交流拓展意识边界，探索个人成长之道，加深对自我和世界理解的谈话类节目。他的微博和公众号是@史秀雄Steve，也欢迎访问节目官网https://steveshuo.com 或者到https://afdian.net/@steveshuo 赞助本节目
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Persistence_rz
喜欢这期 实际实用 很接地气
瞻瞻说
活着的意义，生命的意义，自由的选择权利
听友311023728
有没有可能是因为心理学上说的结果会改变你对过去经历的看法？steven当下对现状是满足的，觉得结果是好的，所以对过去自己做的选择认可度更高呢。 换句话来说，如果对当下不满的话，对过去的选择是否也会不认可？
听友454979873
他看上去大约三十岁上下，长相十分清澈俊朗。乍见之下，有些惊讶，因为真的好久没有见到这么颜面干净、沉稳又带着文艺气息的人了秀雄老师是一位自由职业者，开着自己的心理咨询工作室，运转着一个已具影响的播客。 这样的年轻人，他是他自己人生的主人，按自己的意愿和方式在生活——自己的工作室、自己的咖啡香味、自己写的书、自己的小黄猫，而且有两只。 我突然明白他何以有那样干净清澈的眼神、沉稳又文雅的气质了——那是过着简单纯粹的日子的人才会有的表情和神态，是在阅读、思考、写作、以及与人心心交流的工作里，才能培养出来的气质。（杜素娟老师在第一次见到steve时的感觉）
归觉_
主播讲得真好
我已关注您了，欢迎回关，不吝赐教。感恩遇见，一切顺遂🙏🙏