75分享：几个缓解抑郁的小办法

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本张专辑是关于爸爸妈妈怎么跟宝贝们互动的内容。生动有趣，小孩子们都爱听。很搞笑很幽默，在听听笑笑的同时，就记住了一些童话故事或绕口令的小段子。

by：疯然悠悠

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每个人内在都有一位年幼且受伤的内在小孩，为了保护自己，我们将感受和记忆深深埋藏在潜意识内。希望借此停止我们的痛苦，但逃离并不能停止我们的痛苦，反而是在延续痛苦且...

by：安在13

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30天冥想每天坚持练习快速提升情绪疗愈力，拜托焦虑抑郁缓解压力疗愈身心缓解抑郁唤醒生命原动力。

by：金子倾听

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by：别韵瑜伽

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by：嘻嘻阿姐

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by：闻悦老师的专注力训练

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正念冥想|10天缓解抑郁冥想|助眠减压缓解抑郁大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：10天缓解抑郁冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们助眠减压，缓解抑郁给自己一个内...

by：墨心岛屿

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泓雅老师从2015年开始，专注于情绪疏导、内在唤醒、克服原生家庭内耗、陈旧模式化解的个案服务。同时涉猎身心灵、佛家儒家道家...

by：宇宙能量馆

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自知的最高境界是从看清每一个自己开始

by：幸缘坊意象文艺

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你以为的“自己”，真的是唯一的自己吗？如果这是一个对“自己”的认知陷阱，你有能力识别并成功地突围而出吗？本书将奇妙而有趣的“拆人术”展示给你，助你彻底看清心灵...

by：蓝豆豆1976