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睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时
音乐之梦888
为什么非得要把抑郁症和强迫症放一起来误导别人啊??????????
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by:月牙儿yy
本专辑专业讲解认知的调整,心理治疗的方法,心态疗愈和重建!
by:焦虑症抑郁症公益课
此专辑主要针对一些心理治疗,尤其是焦虑症,抑郁症,强迫症,社交恐惧症等治疗的方法,同时分享一些具体的生活中的一些实际案例以及改变的实操方法。让更多的人能...
这本书帮助大家对自己的情绪和痛苦有一个更深的认识和了解。同时帮助大家觉察到潜意识的问题,从而得以修正和治愈。
强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿...
by:婚姻咨询师心理咨询
强迫症是大众很熟悉的心理疾病。有不少人从网络上阅读了有关强迫症的描述之后就觉得自己得了强迫症。普通人缺乏心理疾病诊断方面的知识。所以他们容易给自己贴上强迫症,...
by:刘治_心理学知识普及
走出强迫症的主要就是了解强迫症,不管是患者本人还是身边有强迫症的朋友,了解比劝解更重要,本文中我们来了解强迫症的症状和其影响、了解和理解患者共同应对症状带来的影...
by:四叶飞草
心理疏导心理咨询解析人生排忧解惑想咨询或者对心理学感兴趣想成为咨询师的朋友请您搜索添加张霞老师微信号:15076646404或者shouxixinliz...
by:心理咨询师a美丽花园
内容简介:《强迫症经典答疑》将精选出非常有代表性的迫友提问,给到解答。让众多强迫症朋友更有代入感的体会到类似的情况该如何处理。从而更有利的应对强迫带来的影响。播...
by:盖德强迫症研究中心
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重塑心灵心理训练中心
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简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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